Pepenele galben
Pepenele galben este un fruct delicios si dulce, foarte popular, si este ideal pentru hidratare in
De ce sa merg la nutritionist
Suntem asaltati de o multime de informatii si sfaturi despre nutritie. Dar care este alegerea
Migdalele
Migdalele sunt recomandate ca alimente cu proprietati deosebite atat intr-o alimentatie echilibrata cat si
Surplusul de kilograme la copii
Statisticile OMS arata ca numarul copiilor supraponderali a depasit numarul copiilor subnutriti din lume. Atat
De ce nu slabesti
Exista o multime de motive pe care le invoca oameni atunci cand nu reusesc sa-si
Stii sa te hidratezi?
A fi hidratat nu este echivalent cu a bea lichide. Adevarata hidratare inseamna apa din
Cum putem stimula metabolismul
Metabolismul reprezinta totalitarea transformarilor biochimice si energetice ce au loc in organism. Este un proces
Consultatia de evaluare nutritionala
Consultatia de evaluare nutritionala este baza oricarui program de nutritie. Ea reprezinta evaluarea starii tale de
Condimente care transforma apa intr-un elixir
Un pahar cu apa plata este cea mai buna bautura pentru organism. Dar, poate fi
“Suc natural”?
In comert gasim pe langa sticlele de suc clasice si unele pe a caror eticheta