2016

Un alt fel de „dieta” este cea determinata de credinta religioasa. Suntem in Postul Craciunului,

Raspunsul : ce iti pregatesti de acasa! Ca sa fii ferit de tentatii alimentare nu

Valoarea greutatii corporale nu este suficienta pentru evaluarea starii ponderale si de nutritie, ci trebuie

Exista cateva reguli simple pe care ar trebui sa le respecti daca iti doresti sa

Multi oameni au nemultumiri legate de greutate. Pentru unii nemultumirea  vizeaza aspectul fizic, pentru altii

Deoarece ne hranim intermitent dar organismul consuma energie in mod continuu, avem nevoie de un

Unele alimente sau substante sunt recunoscute pentru capacitatea lor de a mentine o stare de buna

Somnul ajuta la slabit! Si nu este doar o vorba, ci chiar un fapt dovedit

Măslinele sunt  bogate în fier, sunt o sursă importantă de vitamina E, calciu sau fibre. Datorită