Cum gestionam relatia cu mancarea de sarbatori
Perioada sărbătorilor este specială, este perioada în care ne relaxăm, ne bucurăm mai mult de
SALATA DE VARA
O salată răcoroasă, de vara, cu morcov și dovlecel proaspat, ce poate fi consumata ca
Salata cu fasole
Salata cu fasole este potrivita pentru zilele calduroase, atat la masa de pranz cât și
Cum te ingrasi sanatos
Majoritatea oamenilor atunci cand apeleaza la un nutritionist o fac pentru ca isi doresc sa
Alimentatia in exces
Cu siguranta cunoasteti persoane care pot manca orice, oricat si oricand fara a se ingrasa.
Salata cu avocado
Avocado este un fruct cu un continut ridicat de grasimi sanatoase, spre deosebire de majoritatea
Salata cu naut
Nautul este o leguminoasa din familia fasolei, o sursa buna de proteine vegetale, continand 14 g
Salata cu sfecla si dovleac copt
In medicina naturista, sfecla rosie este o adevarata legenda, proprietatile sale vindecatoare in bolile sangelui,