De ce simtim nevoia de a manca “ceva bun’?
Cu siguranta oricare dintre noi a avut momente in care a simtit brusc nevoia de
Este dependenta de zahar o afectiune reala?
Zaharul, sub orice formă, este o substanță care se ocupă exclusiv de placere, organismul nostru
Si alimentele sanatoase ne pot sabota greutatea
Te ingrasi sau nu slabesti desi mananci putin? Cauzele pot fi mai multe, dintre care
Cum ne mentinem greutatea de sarbatori
De la Ajunul Craciunului pana la Anul Nou, mancarea este principala vedeta, fie ca petrecem
Foame sau pofta?
Foamea si pofta de mancare sunt doua lucruri foarte diferite. Cu toate ca cele doua
Senzatie de foame persistenta?
Multe persoane simt mai mereu senzaţia de foame. Lipsa satietatii si un apetit care va
Vacantele all inclusiv si kilogramele in plus
Kilogramele în plus la intoarcere dintr-o vacanta all inclusiv este o problema cu care se
Programe personalizate de nutritie
Suntem asaltați de o mulțime de informații și sfaturi despre nutriție. Dar care este alegerea
Cum alegi o cura de slabire potrivita?
Dorința fireasca a multor persoane care au o problema cu greutatea este de a slabi
Cum gestionam relatia cu mancarea de sarbatori
Perioada sărbătorilor este specială, este perioada în care ne relaxăm, ne bucurăm mai mult de